«…З – зарядка, закаливание |
24 июня в актовом зале для работников учреждения проведен круглый стол «Здоровье каждого – здоровье нации».
Человек приходит в этот мир для своего комфортного существования и личного счастья. Его ум, умения, опыт, вся его жизнь необходимы его детям, обществу, будущим поколениям. Под здоровым образом жизни понимается активная деятельность людей, направленная на сохранение и улучшение здоровья. Заместитель директора по медицинской работе Н.М. Григоренко в своем выступлении отметила, что цель круглого стола — обеспечение здорового образа жизни, профилактика вредных привычек, изменения отношения к своему здоровью в учреждении.
В продолжение круглого стола было сказано, что основными компонентами здорового образа жизни являются:
- занятия физкультурой, прогулки;
- рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены;
- бережное отношение к окружающей среде, к природе;
- посещение врача;
- дружелюбное отношение друг к другу
- «не вреди себе сам».
Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье – это физическое и психическое благополучие человека.
Правильный образ жизни молодого и старшего поколения является залогом здоровья нации в целом.